マヌカクリーム
1週間前からヘルペス大発生でここ数日撃沈しておりました。
(私は唇だけでなくヒドイ時は口の中や頬や手にもできるのでふ。。。)


たぶん原因はNEWチャリで調子に乗ってウロウロしたこと。。。
紫外線アレルギーなので日焼け対策は必須なのですが
油断しておりましたあめ


5月ってかなり紫外線強い&日中で紫外線が強い時間帯
ウロつきがちなんで、Wパンチ。。。


※追記。みなさんも紫外線予報見てUV対策しましょうね〜。


バルトレックスを飲んで5日ほどでウィルス増殖は終わりましたが
水疱の跡がぽつぽつぽつと頬や手に残っています。


ので、なんかヘルペス(ウィルス)や肌荒れによさげな
材料を適当に集めてクリームを作ってみました。


マヌカクリーム
ホホバオイル、オリーブスクワラン、カレンデュラオイル、
マヌカハニー、植物性乳化ワックス、ティーツリーEO
ハワイの海洋深層水、レスキューレメディー、クラブアップルレメディー


・マヌカやティーツリーは抗ウィルス効果があります
・レスキュークリーム風にバッチも入れてみた


ものすごい適当だけど汗 これが意外にも大成功でした。
痒みもひくし、ぶつぶつの跡がだんだんひっこんできた〜。
たぶんニキビにも効く感じです。






ここ数年は半年に1度ヘルペス大発生してしまうので
養命酒にいろいろサプリにあれやこれやで
免疫力をアップしようとあがいておりますが進歩なし。


もともと低体温(あたしは平熱35.6度くらい)なので
そもそもそれが良くないみたいです。
低体温(冷え性)は万病の元と言うのが最近身にしみて感じてます。。。


岩盤浴なんかが低体温を解消するのにいいみたいなんですが
そう週に何度も行けないので本格的な足湯器を購入しました。


足湯器はバケツや洗面器でもできるし
お手軽なタイプの足湯器もありますが


体質改善するには42度前後で1回15〜20分それを日に7回ほど
とかなりハードに行うのが効果的らしいので
1日中保温できて長く使えそうなコレをぽちっと。


目差せ平熱1度アップupupup


これで、低体温や低血圧が解消されたら
ここ1年の体調不良(←たぶん自立神経がイカレてる)も
治るはず!と信じて足湯しまくります!!!


足湯で基礎代謝がアップするとダイエットにもつながるそうですよ。
ダイエットしてもなかなか痩せないな〜とか
ちょっと体調がイマイチだな〜って人は足湯どうですか?


早く届かんかな。。。←いろいろ言ってるわりにまだ手元にない汗
| mickeyran | 手作り美容部(クリーム) | 13:07 | comments(18) | trackbacks(0) | - | - |
さやかさんも低体温なのね・・・。私もかなり低めの低体温です。標準で、さやかさんと同じぐらいの温度。。
岩盤浴といえば、来月辺り近所にできるね〜。確かエーマック○の隣あたりにできるね。
手足もかなり冷たい!!年中冷たいので、私もそれが原因で色々と体調不良とか起こしているんでしょうか〜〜。
足湯器を購入したんですね〜。足湯なら気軽に自宅でもできるから便利そう♪
| るる | 2006/05/17 1:41 PM |
やっぱりるるちゃんも低体温なのね〜くもり
自律神経の乱れは体温が低いことも原因なんだって。
あたしもクーラー時期の夏場のが手足が冷たいよ。
冬は意識して温めるけど夏は冷たくていいや〜って
気にしてなかったけどそれが一番ダメみたいです。
いろいろ調べるとガン体質とか年取ると更年期障害が
ひどくなりやすいとか怖いこと書いてあるから
少しでも若いウチに体質改善したほうがいいよね〜ひらめき
るるちゃんも体温上げると全体的にもっと
体調よくなってくるかもね。

岩盤浴も近所にできたら行ってみたいな〜。
エーマック○の向かいて大きいペットショップもできるし
結構あの辺いろいろあっていいね。
ミルク跡のお好み焼きやさんも美味しかったよ〜。
塩焼きそば最高星
| さやか | 2006/05/17 2:11 PM |
今回はバッチ入りなのね拍手
沢山ヌリヌリして早く治してね〜ラブ

足湯は結構言いお値段ねお金
洗濯機に見えるのはあたしだけ〜?
| ルーク&リカ&アリスママ | 2006/05/17 3:25 PM |
いや〜、知らなかったっす。
なんだか勉強になった今日のさやかちんの日記拍手
私も平熱が35.5ぐらいなんだけど、低体温って言うのも知らなかったぁ。
ガン体質なのねぇ、生活も不規則だから、自律神経も心配していたけど、低体温はまさにソレだったのか汗
うぅぅぅ、怖い。
養命酒再開しようかしらパクップシュー
| とも | 2006/05/17 3:29 PM |
バッチってみた。れすきゅぅれすきゅぅ〜よつばのクローバー

ちょっと洗濯機ぽいね。ホースが特に(笑)
おばーさんが押してる図を見るとシルバーカートにも見えるし。。。
らんが間違えて飛び込んでおぼれたらどうしましょう?

ヤフオク(笑)←笑うとこ???
だと2割ほどお安くゲットできました。
わりと愛用者の多い機種のようでふ。
| さやか→ルリアママ | 2006/05/17 5:26 PM |
ともちんもか。近頃は割と低体温の人多いよね〜。
やっぱ現代人は自律神経が乱れがち???
ともちんもそう若くはないんだから(笑)
(↑おないだっけ?あれ違う?どうだっけ?)
ちゃんと体質改善してくれないと困りますよ!

おか〜さ〜ん養命サー(←?)1名追加で〜すおはな
| さやか→ともちん | 2006/05/17 5:31 PM |
マヌカハニ♪食びゆと美味ひい?ぐふ
抗ウィルスなんて素晴らしい効果もあゆのにぇ〜。
一家に一瓶あゆと便利そ〜♪

たや石鹸の酸化防止剤ってビタミンEオイユ?
せっけんライフたんによゆとクエン酸でも牧場、て書いて
たきど、ビタミンEのほがええのかにぇ?
ところでビタミンEてディエッチシのでもええ?
(聞いてばかり。ぺこ)

あとね、解禁を向かえた石鹸の保管てどうひてゆ?
1つ1つペーパで包んで涼ひいとこに保管?
(まだ解禁もひてないのに。えへ)
| びとん。 | 2006/05/17 6:20 PM |
マヌカハニはちょっと独特でつ〜。
ちょっとハーブっぽい感じ?でも美味しいお!
ちなみに免疫アップやピロリ菌退治効果もあるみたいよつばのクローバー
UMF15+くらいがおすすめでつ。

なんかね、クエン酸は理論上そうだけど
実際酸化を防げてるのかどうか分からんとか
ビタミンEも実はアルカリで壊れちゃうって話もあって
確実に酸化防止できるのは
できあがりを真空パックしちゃうのが
一番いいみたいなんだけどね〜。
でもそんな大がかりなこともアレなので
気休めにビタミンEを入れておりまつ豚ブヒ

んで、DHCのはカプセルが固くて絞り出せなかったので
ネイチャーメイドのビタミンEをまち針でつついて
中をぴゅぴゅっと絞り出して使ってまつおはな

石けんは2〜3ヶ月くらいカピカピするまで乾燥させてから
(とゆうかズボラしてるあいだに3ヶ月経過と言うパタン)
ペーパーにつつんでドライボックスに入れて
さらに除湿剤入れて保存してるけど。。。
何か思いつきでやってるのでこれもどうだか。。。プシュー

我が家はこんな感じでつが〜〜〜ニョロニョロン
| さやか | 2006/05/17 8:09 PM |
ちょっとマヌカな旅に出てまひた〜。
UMF表示のやつってば不思議な効力の持ち主さんにぇ。
ハーブ風味なのってとこも気になゆ〜。美味ひそ♪

聞いてよかった〜。DHCのビタミンE買うところだた。あへ
ネイチャメドならホームテンターの薬屋たんで見かけた!
今度行った時買おっと♪あいまと♪るん

保管方法もたや方式をそっくりそのまま頂きまつ〜。
ドライボックスの代わりにタッパで。ぐほ
| びとん。 | 2006/05/17 10:25 PM |
以前楽○でお高いマヌカ買ったのでつが。。。
もしもたくさん買うのなら、あ、送料入れても?
http://www.tuturu.net/manuka/shop.htm
ニュージーランドから通販する方がお安いでつ〜。
こちらのお店の姉妹店でみらんのアロマシャンプーと
一緒に買いますた。

それでも普通の蜂蜜よりお高いけどね。。。
なんか最近○○効果!とかそゆのある食べ物に
ぐぐ〜〜〜んとひかれるんでつね。。。
最近一番弱いのは「免疫」でふ豚ブハ
| さやか | 2006/05/17 10:46 PM |
さやかさん、たいへんでしたね(*_*)
紫外線もこわいのですね〜。
わたしもこれからしっかりUVケアしなきゃ。。。

でも自作のクリームが一番ですね。
信用できるし、それに効果ありとくれば
それはすごいですよね。
いろいろ配合も工夫されていていつもすごいなぁって
尊敬しております(*^。^*)

情報通ですしね〜、
ほんとお勉強させていただいております〜〜。
| como* | 2006/05/17 11:35 PM |
岩盤浴、いいよね〜。暑苦しさが好き。あたし、昔から真夏に毛布をかぶって暑い暑い!って言っているのが好きで、気持悪い子供だった。相当、気味が悪かったと思う。
あの、出たときの爽快感がたまらん。

それはそうと、ヘルペス、イタイイタイ。一個でも痛いのに、大発生はきついね。ちょっとした癖に痛いから、曲者だよね。
| グリコ | 2006/05/18 2:01 AM |
遅くなりましたが・・・
さやかつぁんおたおめぇ〜おはな(〃´・ω・`)ゞえへへっ♪
そっかぁ〜折角のお誕生日もヘルペスちゃんに悩まされてたのね・・・ポロリ

数年前まで養命酒飲んだなぁ〜・・・
今はベースサプリとしてアルソアの酵素を飲んでおります。
いろんなの試したよ〜健康になりたくて・・・唖然
でも、基本的にはさやかちゃんの言うとおり免疫力高めない事には始まらないのよね〜
昨年から通っている整体でも、整体前必ず足浴するよ〜♪
やっぱり足浴いいんだねニコニコ
これからお互い代謝が悪くなる年齢だしね〜(笑)
健康になれますように・・・
そしてネネは痩せられますように・・・パクップシュー
| ネネ | 2006/05/18 11:32 PM |
紫外線に当たるたびに毎回ヘルペスが出るわけじゃないんでつが
今回はヘルペス発生と紫外線が急激に強くなるのが
重なっちゃってエライことになっちゃいました撃沈
でももうほぼ治りました〜。

いつもは出来た跡はあんまりケアしてなかったんですが
今回自作のクリームを夜塗って寝ると
朝起きたときには格段によくなって来てるので
やっぱり自然の力はスゴイわ〜と改めて感じたとこです星
| さやか→como*さん | 2006/05/21 10:12 AM |
ありがと〜。みぃさんもおたおめ〜〜〜(笑)
ヘルペスにお祝いされたウンジュウウン歳のバースデーでございましたあめ

やっぱみんないろいろと飲んでるのね〜。
あたしも最近サプリ系どんどん増えてしまって
そろそろコレだ!ってのに絞りたいんだけど。。。

でもどんなサプリもちゃんと吸収されないと
意味がないから吸収できる体作り=脱・低体温&老廃物デトックス
ってことで足浴は両方に効果があるみたいなんで期待星
あんまり色んな事しないでとりあえず足浴!足浴!
で頑張ってみようと思いまつ。
今年の冬にちょっとは答えが出るかちら?
…いつも冬は冷え冷えで半冬眠状態なので。。。

一日7回とかマジでやると体がすごい活性化するのが
すごく感じられるよ!昨日はやりすぎてだるくなっちゃったけど汗
寝付きが良かった気がします。
子供の頃のように気を失うように寝れました(笑)
| さやか→ネネちゃん | 2006/05/21 10:21 AM |
ヘルペス治りますた。ほんとにやっかいです。
一生つきあわないとダメらしいけど
ウチの母は30代には大発生したけど
40代以降は全く出てないとのことなので
母のように健康的なおばちゃんになれるように
体質改善がんばりまふ!!!

蒸し暑いの好きなのね〜おはな
あたしは行ったことないけど耐えられるかな〜?
でも考えてみたらタイって気温40度とかだし湿度高いし
ナチュラル岩盤浴おてんき状態よね〜。
だからお肌の調子が良くなるのかすら?
| さやか→グリコさん | 2006/05/21 10:25 AM |
あにょね、今日もキャステル作ったのでつが、
前回よりトレスが早かったでつ汗
今回は初めの20分のんびりグルグル、
1時間休憩ひたらトレス出来てまひたびっくり
が、温め直ひてちょっとグルグル、また1時間休憩、
こりを2回ほど繰り返ひて型入れでひた汗

「免疫」て言葉わたつも弱いでつ〜。
わたつの場合は癌な免疫に対してでつけど。鳥
| びとん。 | 2006/05/23 2:20 AM |
キャスまたまた早いね〜〜〜プシュー
うんうん。温め直しながらだと早いかもでつね。
あたちはキャス初バッチで前田方式だったので
休み休みやってました〜〜〜@@@
次回はブレンダーでやっつけちゃえ!思ておりまふ。
…て。もう夏だし。。。その前に梅雨だし。。。あめ

免疫て言葉は深いでつよね〜。
あたちは体全体がひとつの免疫で守られてるのかと
思ってまひたが、皮膚とかいろいろ違うのにぇ〜。
れも全身の免疫upも大切でつ。

あたちのヘルペス再発メカニズムは昨日判明しました。
…つかまた再発でつ汗でも今回は軽いけど。
UV対策無しで20分外に出ると皮膚免疫壊れるようでつ〜。
庭でちょっと遊ぶときもUV対策しっかりしなければ困惑

| さやか | 2006/05/23 10:04 AM |









http://mee.ran.chips.jp/trackback/510791